膝の痛みの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
スポーツをしているのですが、最近ジャンプした時に着地すると痛みが膝にきます。
コツコツ鳴ることも増えてきたので、酷くならないうちに対応したいと思い、漢方薬を試してみることにしました。
どうやらスポーツの練習が激しすぎて、生体内成分がいろいろと不足しているようでした。
練習の時間や内容を見直しながら、漢方薬を服用しました。
3週間もした頃でしょうか、コキコキ、コツコツいわなくなりました。
ゆっくり動いた時には、痛みが無くなり楽になってきました。
2ヶ月も服用すると、痛みが全く無くなり、ジャンプも恐れずにできるようになり、試合にために頑張っています。
漢方のおかげで楽しいバスケットボールを続けられます。
ありがとうございました。
年齢的に若いこともあり、痛みの改善は比較的早かったと思います。
けれど、過酷な練習は時には脚や関節を痛めることもありますので、留意しながら、トレーニングを続けていただきたいと思います。
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